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Raus aus den Federn, Frühstück ist fertig!

Nach einem erholsamen Schlaf von 10 bis 13 Stunden ohne Nahrungsaufnahme sind die Energiespeicher Ihres Kleinkindes am Morgen aufgebraucht. Mit jedem Aufstehen beginnt ein spannendes Abenteuer, das viel Energie und Konzentration fordert. Schließlich gilt es, täglich etwas Neues zu entdecken und viel zu lernen. Ein ausgewogenes Frühstück versorgt Ihr Kleinkind mit notwendigen Nährstoffen und Energie, um in den Tag zu starten. Man kann es daher nicht oft genug sagen: Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages!

Ihr Milupa Eltern + Baby Service

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Der perfekte Start in den Morgen besteht aus 3 Energie-Bausteinen

Das ideale Frühstück enthält immer die 3 Komponenten Getreide + Milch + Obst/Gemüse. Damit wird sichergestellt, dass lang anhaltende Energie und jede Menge wertvoller Vitamine gesammelt werden.

Folgende Kombinationen bieten sich an:

  • Müsliflocken + Milch + (getrocknete) Fruchtstücke
  • Brot/Gebäck + Käse + Obstsaft oder frisches Obst
  • Brot/Gebäck + (Frisch-)Käse + Paradeiser- und Gurkenscheiben oder Karottensaft
  • Brot/Gebäck + Milch/Kakao + zuckerarme Marmelade

Stark in den Tag

Man kann gar nicht früh genug damit anfangen, Kinder an ein regelmäßiges Frühstück zu gewöhnen. Entscheidend dabei ist, dass es altersgerecht die wichtigen Nährstoffe für eine gesunde Entwicklung enthält.

Um den Start in den Tag Ihres Kleinkindes zu unterstützen, gibt es von Milupa eine starke Frühstückskombination. Milupa Mein MiluMüsli – zubereitet mit Milumil Meine Kindermilch – liefert altersgerecht wichtige Nährstoffe aus verschiedenen Getreidesorten, kleinkindgerechter Milch und Früchten – ganz ohne Zuckerzusatz.
Besonders fein schmeckt das Müsli mit frischen Früchten, so können Sie schnell und einfach die täglichen 2 Portionen Obst in den Speiseplan einbauen. Kleinkinder essen ihr Müsli besonders gerne, wenn es in einem bunten Schüsserl serviert und mit einem Gesicht aus Fruchtstückchen dekoriert wird.
Mit zwei verschiedenen Sorten kommt keine Langeweile auf: Für Abwechslung am Morgen sorgen “Mein MiluMüsli Lieblingsfrüchte” und “Mein MiluMüsli Banane”!

Wussten Sie, dass …

… das Gehirn über 20 % der im Körper zur Verfügung stehenden Energie verbraucht, obwohl es nur etwa 2 % des Körpergewichts ausmacht?

Auf zum (kleinkindgerechten) Familienfrühstück

Gemeinsame Mahlzeiten sind wertvolle Familienzeit. Nehmen Sie sich Ruhe und Zeit, gemeinsam zu frühstücken und in einen neuen Tag zu starten.

Lernen durch Nachahmen

Essgewohnheiten werden in der Kindheit und im Jugendalter geprägt. Eltern sind stets die wichtigsten Vorbilder für ihre Kinder. Gerne essen die Kleinen das, was die Großen essen. Wenn Sie beim Frühstück gerne Ihr Müsli löffeln oder sich genüsslich Tomatenscheiben aufs Frischkäse-Vollkornbrot legen, wird Ihr Kind sich viel Gutes abschauen.

Stillhinweis

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt, Babys in den ersten 6 Lebensmonaten ausschließlich zu stillen. Milupa unterstützt diese Empfehlung uneingeschränkt. Die Experten unseres Eltern-Services beraten stillende Mütter gern. Bitte klicken Sie hier für weiterführende Informationen zum Thema Stillen und Muttermilch.